Aprenda a fazer um wrap diferente.
Ele é feito com alface e recheado com frango, e tem um toque oriental.
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O melhor de tudo, é light e saudável!
Aprenda!
INGREDIENTES:
(serve 2 pessoas)
- 3 filés de peito de frango
- 1/2 xícara de cebolinha picada
- 1/2 cenoura grande picada em tirinhas
- 1/2 cebola picada
- 1 colher de ché de óleo de gergelim torrado
- 2 colheres de sopa de shoyo
- Folhas de alface iceberg
- sal e pimenta a gosto
- azeite de oliva
Para aprender a fazer essa delicia assista o vídeo:
